训记

全健身功能软件，简单明了的操作风格，我可以实时为你记录训练的次数，更好的记录和分析我的训练内容，智能帮你规划每天要做的训练，帮你锻造更完美的身材！

软件功能

信息记录，提供健身记录功能，随时记录每一次运动；

知识浏览，提供丰富的健身百科和器材知识，消除陌生感；

评论模块，专门设计的评论回复板块，与健身伙伴交流经验；

回顾历史，你可以清楚地知道自己培养了什么；

软件功能

1.直到今天，仍然有很多人坚持在健身房用纸和笔记录数据，包括大部分教练都是用纸和笔帮助会员记录和分析数据。

2.阅读HealthKit API，根据自己的身体特点和需求推荐专业的训练计划。

3.这里有很多关于健身运动的小技巧，以及相关的动作训练分析，帮助你动作更加规范。

4.Excel在这方面做得很好，但是Excel只是一个记录所有数据的软件。虽然可以用来记录数据，但毕竟不是记录健身数据的软件。

更新日志

+有氧，休息日，力量也可以加到训练日期。

-修复了经验丢失的问题。

如有疑问或问题，请加训记方正企业微信，谢谢。